현대인의 감정, 정서치유에 도움을 주고자 서광스님이 개발한 인간정신의 회복/강화 프로그램입니다. 불교 전통에서 사용되던 기존 윤회의 개념을 심리학적으로 접근하여, 인간의 심리 상태를 육도를 윤회하는 마음으로 해석해 현재 자신이 가장 많이 머무르고 있는 곳을 찾아 심리 상태를 분석합니다. 이를 통해 개인이 겪는 심리적 문제를 해결하기 위해 간화선의 화두 개념을 현대적, 대중적으로 재해석하여 적용한 것으로 간단한 수행과 훈련으로도 삶과 인간관계에 실제적 도움을 줄 수 있는 심리치유모델입니다.


회기 별 주제, 핵심과제, 핵심명상

회기	주제
1	나의 세계 발견하기 (핵심정신세계 발견 - 윤회척도검사 실시, 윤회도에 대한 전체적 이해 호흡명상)
2	지옥세계 탐험 (핵심과제: 화 // 핵섬명상: 자애명상)
3	아귀세계 탐험(핵심과제: 신경증적 욕구 수용)
4	동물세계 탐험(핵심과제: 본능적 욕구, 충동)
5	아수라세계 탐험(핵심과제: 질투, 경쟁심, 집착 등 편집증적 욕구)
6	천국세계 탐험(핵심과제: 사랑, 감사)
7	인간세계 탐험(핵심과제: 불성 일깨우기)
8	지금-여기(핵심과제: 현존)

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